ブログ｜Graine

みなさんこんにちは！

5月に入り、

「最近なんとなく肌の調子が悪いな…」

と感じている方はいませんか？

実はこの時期、
紫外線はすでにかなり強くなっており、
気づかないうちに肌へダメージが蓄積しやすい季節です。

今年は特に、紫外線量が増える時期が早いとも言われています。

みなさん、こんなお悩みはありませんか？

・鏡を見ると顔が疲れて見える
・マスクを外す瞬間が気になる
・くすみやシミが増えた気がする
・肌のハリが落ちた気がする

5月は過ごしやすい季節ですが、
GWの疲れや油断から紫外線対策が後回しになりやすい時期でもあります。

そのまま放置してしまうと、

・シミ
・乾燥
・肌老化
・たるみ

といった悩みに繋がる可能性もあります。

「まだ大丈夫」と思っている今こそ、
早めのケアが大切です。

当サロンでも、この時期の紫外線対策についてご相談をいただくことが増えています。

一人で悩まず、お気軽にご相談ください。

次回は、
「紫外線を放置するとどうなるのか」
そして、その対策についてお伝えします！

ぜひお楽しみに！

みなさんこんにちは！

「自分のケア、後回しになっていませんか？」

先日、飯田市で開催された母の日フェスに参加させていただきました。

当日はたくさんの皆様にご来場いただき、施術を担当させていただきました。

ご来店くださった皆様、本当にありがとうございました！

イベント中には、

・肩や首の疲れが気になる
・最近なかなか自分のケアができていない
・揉みほぐしには行くけど、その場しのぎになっている

といったお声を多くいただきました。

毎日、家事やお仕事、育児を頑張っている方ほど、
ご自身のお身体のケアを後回しにしてしまいがちです。

だからこそ、
“その場だけ楽になる”ではなく、
根本から身体を整えることの大切さを改めて感じました。

施術後には、

・身体が軽くなった！
・肩や腰が楽になった！
・頭痛がスッキリした！

など、嬉しいお声もいただき、
私たちもとても嬉しく思いました。

母の日は、
普段なかなか伝えられない「ありがとう」を届ける特別な日です。

そして、自分自身を労わる時間もとても大切です。

当サロンでは、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、
負担の少ない身体づくりをサポートしております。

・疲れが抜けにくい方
・肩や首の不調が気になる方
・自分のケアを後回しにしている方

は、ぜひ一度ご相談ください。

疲れを我慢しすぎる前に、
一度身体を整えてみませんか？

今回このような素敵なイベントに参加させていただけたこと、
主催者の皆様、ご来店くださった皆様に心より感謝いたします。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

1. みなさんこんにちは！

   先日は新商品として、ラベンダーの香りをご紹介しましたが、
   今回は新しいアロマのご紹介です！

   最近、

   ・頭が重く感じる
   ・なんとなくスッキリしない
   ・気分がリフレッシュできない

   そんな状態が続いていませんか？

   このような状態は、血流や自律神経の乱れによって
   身体の巡りが悪くなっている可能性があります。

   そんな方におすすめなのが
   「グレープフルーツ」の香りです。

   グレープフルーツは、爽やかな香りで
   身体の巡りをサポートする働きが期待できる精油です。

   ・血流促進
   ・老廃物の排出サポート
   ・リフレッシュ効果

   循環の流れが悪く、重だるさを感じている方には特におすすめです。

   グレープフルーツを使ったヘッドスパは

   ・頭が軽くなる感覚
   ・スッキリとした爽快感
   ・施術後のリフレッシュ感

   をしっかり感じていただきやすいのが特徴です。

   ・頭の重だるさが気になる方
   ・スッキリしたい方
   ・気分転換したい方

   に特におすすめです。

   「しっかりスッキリしたい方」は、ぜひ一度ご体感ください。

   現在、GW前でご予約が埋まりやすくなっておりますので、
   気になる方はお早めにご相談ください。

   皆様のご来店を心よりお待ちしております。

みなさんこんにちは！

最近、首や肩の不調を感じていませんか？

・首が重だるい、痛い
・頭や目がスッキリしない
・首が前に出ている気がする
・頭痛が出やすい
・寝ても疲れが取れない

このような症状を感じている方が増えています。

実はこれ、スマホやパソコンの使いすぎによる
「スマホ首」と呼ばれる現代特有の不調です。

今では大人だけでなく、子どもや若い方にも多く見られています。

「若いから大丈夫」
「寝れば治る」

そう思ってしまいがちですが、
放置してしまうと

・姿勢の崩れ
・顔のむくみや肌トラブル
・頭痛や肩こりの慢性化
・疲れが抜けにくくなる

といった症状に繋がりやすくなります。

そのため、違和感の段階でのケアがとても重要です。

身体のバランスを整えることで

・全身が軽くなる
・呼吸がしやすくなる
・自然と姿勢が整う

といった変化が期待できます。

当サロンでは、お一人おひとりの状態を見ながら
負担の出にくい身体へ整えていきます。

・スマホやパソコンを使う時間が長い方
・首や肩の不調が気になる方
・姿勢を改善したい方

に特におすすめです。

症状がひどくなる前に、
早めのケアをしていきましょう。

気になる方は、お気軽にご相談ください。

みなさんこんにちは！

最近、顔のむくみが取れにくくなっていませんか？

・朝起きても顔がむくんでいる
・足がむくみやすく、重だるい
・フェイスラインがぼやける

このようなお悩みを感じている方が増えています。

実はこれ、血流やリンパの流れが滞り、
身体の巡りが悪くなっていることが原因の一つです。

この状態を放置してしまうと

・顔が大きく見える
・体重は変わらないのに太って見える
・老けた印象になる

といった見た目の変化にも繋がってしまいます。

ですが、身体のバランスや顔周りを整え、
巡りを良くすることで

・フェイスラインがスッキリする
・全身が軽くなる
・印象が明るくなる

といった変化が期待できます。

当サロンでは、根本から身体を整えながら
内側からの変化をサポートしています。

特に「小顔調整＋ドライヘッドスパ」は、
むくみやフェイスラインが気になる方に人気のコースです。

むくみが気になり始めた段階でのケアがとても重要です。

現在、GW前でご予約が埋まりやすくなっておりますので、
気になる方はお早めにご相談ください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

みなさんこんにちは！

4月になり、新しい出会いが増える季節ですね。

第一印象は、実は数秒で決まるとも言われています。

その中でも意外と見られているのが「姿勢」です。

そこで、こんなお悩みはありませんか？

・猫背だと周りから言われる
・巻き肩が気になる
・首が前に出ている気がする
・写真を見ると姿勢が悪く見える
・なんとなく自信がなさそうに見られる気がする

このような姿勢の崩れがあると、

・疲れて見える
・老けて見える
・自信がなさそうに見える

といった印象を持たれてしまうことがあります。

逆に、姿勢が整うだけで

・若々しく見える
・スタイルが良く見える
・呼吸が深くなる
・肩こりや首こりの改善
・内臓機能のサポート

など、たくさんのメリットがあります。

ただ、自分の姿勢は毎日見ているようで、意外と気づきにくいものです。

整体で身体を整えていくと、初めて「こんなに崩れていたんだ」と気づかれる方も多くいらっしゃいます。

当サロンでは、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、姿勢やバランスを整え、美しく負担の少ない身体づくりをサポートしております。

新しいスタートのこの季節、見た目の印象も一緒に整えていきませんか？

4月はご予約も増えやすい時期となっておりますので、気になる方はお早めにご相談ください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

みなさんこんにちは！

4月がスタートしましたね。

新生活が始まった方も多いこの時期ですが、
こんなお身体の変化はありませんか？

・朝起きても疲れが抜けない
・なんとなく体がだるい
・肩や腰の重さが気になる

実はこの時期、
気温差や環境の変化によって自律神経が乱れやすく、
体調を崩しやすいタイミングです。

さらに、ここで無理をしてしまうと
5月頃に一気に不調が出てしまうケースも多くなります。

・疲れが抜けなくなる
・慢性的な肩こり、腰痛になる
・やる気が出なくなる

こうなる前のケアがとても重要です。

違和感の段階で身体を整えておくことで、
不調を防ぎやすくなります。

当サロンでは、この時期のケアとして
「美容整体60分コース」が特におすすめです。

・最近疲れが抜けにくい方
・体の重だるさが気になる方
・新生活をいい状態でスタートしたい方

にぴったりのコースになります。

不調がひどくなる前に、早めのケアをしていきましょう。

皆様のご来店をお待ちしております。