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グレープフルーツアロマで心と身体をリフレッシュ
目次
最近こんなお悩みありませんか?
こんにちは。
長野県松本市の美容整体Graine(グレーヌ)です。
最近、
・夕方になると足がパンパンになる
・顔のむくみが気になる
・身体が重だるい
・疲れが抜けない
・肩こりや首こりが辛い
そんなお悩みはありませんか?
特に6月から夏にかけては湿度や気圧の影響で身体の巡りが悪くなりやすく、むくみや疲労感を感じる方が増えてきます。
むくみや重だるさが起こる原因
むくみは単純に水分を摂りすぎたから起こるわけではありません。
主な原因として
・運動不足
・長時間のデスクワーク
・立ち仕事
・肩こりや首こり
・筋肉量の低下
・ストレス
などがあります。
身体の循環が滞ることで余分な水分が排出されにくくなり、
・脚のむくみ
・顔のむくみ
・疲労感
・冷え
に繋がることがあります。
症状比較チェック
□ 朝から顔がむくむ
→顔まわりの循環低下タイプ
□ 夕方になると脚が重い
→下半身循環低下タイプ
□ 肩こりが強い
→首肩緊張タイプ
□ 疲れが抜けない
→自律神経疲労タイプ
1つでも当てはまる方は身体のメンテナンスがおすすめです。
グレープフルーツアロマが人気の理由
Graineで人気のアロマのひとつがグレープフルーツです。
爽やかな柑橘系の香りが特徴で、
・リラックス
・気分転換
・リフレッシュ
を求める方に選ばれています。
特に
・身体が重い
・頭がスッキリしない
・疲れが溜まっている
そんな方に人気です。
Graineのアロマドライヘッドスパ
Graineではドライヘッドスパを通じて頭や首肩まわりを緩めていきます。
単なるマッサージではなく、
・頭蓋骨矯正
・筋膜リリース
・もみほぐし
の考え方も取り入れながら施術を行っています。
施術後には
「頭が軽くなった」
「肩こりが楽になった」
「気持ちがスッキリした」
というお声もいただいております。
美容整体との組み合わせ
むくみは身体全体のバランスも関係しています。
そのためGraineでは、
・美容整体
・整体
・筋膜リリース
・フットケア
・ボディトリートメント
を組み合わせながら施術を行っています。
また、
・小顔
・肩こり
・猫背
・骨盤バランス
などのお悩みにも対応しております。
Graineの特徴
長野県松本市にあるGraine(グレーヌ)は、
完全個室の美容整体サロンです。
周囲を気にせずリラックスできる空間で、
・美容整体
・ドライヘッドスパ
・フットケア
・小顔ケア
・ボディトリートメント
を受けていただけます。
また出張整体にも対応しております。
おすすめメニュー
むくみや重だるさが気になる方には
【美容整体スペシャル90分】
【プレミアムコース120分】
がおすすめです。
美容整体とドライヘッドスパ、フットケアを組み合わせながら、お身体の状態に合わせた施術をご提案しております。
まとめ
むくみや身体の重だるさは放置すると肩こりや疲労感の原因になることがあります。
長野県松本市の美容整体Graine(グレーヌ)では、
美容整体、整体、ドライヘッドスパ、頭蓋骨矯正、筋膜リリース、フットケア、ボディトリートメントなどを通じて、お客様のお悩み改善をサポートしております。
身体の重だるさやむくみが気になる方は、お気軽にご相談ください。